Gäller från och med: 14 oktober 2026 · Kontakt: hello@nouma.app

Den här översättningen tillhandahålls som en service. Om den skiljer sig från den engelska versionen gäller den engelska versionen.

Nouma är ett verktyg för trötta föräldrar, inte en läkare. Den här sidan beskriver tydligt vad appens prognoser, insikter och AI-funktioner är – och vad de inte är – så att du vet hur mycket du kan lita på dem. Sidan utvecklar avsnitt 2 i våra användarvillkor, som har företräde.

1. Inte medicinska råd

Nouma är inte en medicinteknisk produkt och ger inga medicinska råd. Ingenting i appen eller på den här webbplatsen – prognoser, insikter, lektioner, AI-svar, sömnplaner – utgör en diagnos, en behandling eller övervakning av något tillstånd. Rådfråga alltid en barnläkare eller annan kvalificerad hälso- och sjukvårdspersonal om ditt barns sömn, hälsa, matning eller utveckling. Vid en nödsituation ska du kontakta de lokala nödtjänsterna. Skjut aldrig upp att söka medicinsk rådgivning på grund av något som Nouma har visat dig.

2. Prognoser är uppskattningar

Prognosen för nästa sömn och rytmratten bygger på mönster i den sömn du loggar: hur länge din bebis vanligtvis har varit vaken i den här åldern och vid den här tiden på dygnet. De är uppskattningar, inte ett schema. Bebisar förändras från vecka till vecka, och en prognos kan ligga långt ifrån verkligheten en enskild dag – efter en kort natt, vid tandsprickning, vid sjukdom eller på resa. Barnets egna signaler går alltid före klockan.

En prognos är bara så bra som de anteckningar den bygger på. En saknad eller sen anteckning, en sömn som loggats på fel ställe eller en annan vårdnadshavares anteckningar som ännu inte har synkroniserats ändrar allt vad beräkningsmotorn ser. Nouma kan inte kontrollera vem som har loggat vad, eller om det stämde.

3. AI-genererat innehåll

Sömnplanen som skapas av AI (med Nouma Plus) och konversationen i Fråga skrivs av en AI-modell utifrån dina anteckningar och allmän kunskap om spädbarns sömn. Som alla sådana modeller kan den vara felaktig, ofullständig, föråldrad eller helt enkelt fel, och den kan låta säker även då. Se det den skriver som en utgångspunkt för ditt eget omdöme och för ett samtal med barnläkaren, aldrig som instruktioner. Vänd dig inte till den vid en medicinsk nödsituation: appen kan inte hjälpa till vid en sådan.

4. Lektioner och allmän vägledning

De dagliga lektionerna är allmänt utbildande innehåll om bebisars sömn, skrivet för många olika barn och situationer. De är inte anpassade efter ditt barn och känner inte till barnets sjukdomshistorik. Åldersintervallen i lektionerna, liksom i appens åldersbaserade standardvärden, är ungefärliga; varje barn utvecklas i sin egen takt.

5. Nouma är ingen övervakningsprodukt

Nouma registrerar det du anger. Appen övervakar inte din bebis och mäter varken andning, puls, temperatur, position eller något annat som rör barnets säkerhet. Den kan inte varna dig om något är fel. Använd aldrig Nouma i stället för tillsyn eller för en enhet som är avsedd för övervakning, och följ alltid råden om säker sömn från din barnläkare och de nationella hälsomyndigheterna.

6. Ljud

De lugnande ljuden är avsedda att hjälpa en bebis att varva ner, på måttlig volym och från en enhet som placeras långt från platsen där bebisen sover. Höga ljud eller ljud mycket nära kan skada ett litet barns hörsel. Följ barnläkarens råd om volym och avstånd, och kom ihåg att ett ljud som spelas aldrig är ett skäl att lämna en bebis utan uppsikt.

7. Ditt ansvar

Beslut om ditt barns omsorg fattas av dig. Genom att använda Nouma godkänner du att innehållet är av informativ karaktär, att det kan vara felaktigt och att du inte förlitar dig på det i stället för professionell rådgivning, tillsyn eller sunt förnuft. I den utsträckning lagen tillåter ansvarar S&Y Software Factory inte för beslut som fattas på grundval av appens innehåll; användarvillkoren innehåller de närmare bestämmelserna.

8. Frågor

Om något på den här sidan är oklart är du välkommen att skriva till oss på hello@nouma.app.

Ansvarsfriskrivning