Alt, hvad Nouma kan.
Skærm for skærm.

Følg med, find ro, lær og del. Én app til hver nat.

Prognoser

Et rytmeur, der kender din aften

Hjem er én bue: dagen fra morgenens opvågning til sengetid, lurene lagt ind på den, dagens øvrige registreringer på en bane indenfor og en stiplet streg ved det aktuelle tidspunkt. Næste søvn placeres, hvor motoren venter den, og en kontakt vender buen om til natten og de natlige opvågninger. Motoren kører på telefonen, lærer af hver søvn, du registrerer, og læser din babys egne vinduer frem for et gennemsnit fra en tabel.

Næste søvn, med det vindue den bør falde i, og hvor længe den bør vare
En blid påmindelse, før det søvnige vindue åbner
Lure og nætter sorteres automatisk ud fra din babys natvindue
Virker uden signal og uden konto

Registrering

Alt, hvad du kan registrere, uden en formular

Søvn er ét stryg. Alt andet er ét tryk fra plusknappen, på felter der viser, hvornår hver type sidst blev registreret, og formularen spørger kun om det nødvendige: hvor meget, hvilken side, hvilken mad. Registrér det med det samme eller bagefter — tidslinjen sorterer det.

Søvn, natlige opvågninger og humør ved opvågning
Amning med timer for venstre/højre, flasker, udpumpning og fast føde
Bleer, temperatur, medicin, aftaler, milepæle og påmindelser
Vækst på WHO's kurver: vægt, højde og hovedomkreds
Slå de kategorier fra, du ikke bruger, så forsvinder de overalt

Indblik og rapporter

Grafer, der svarer på »er det normalt?«

Hver graf har en stiplet linje, der viser, hvad man kan forvente i babyens alder. Så kan du med et blik se, om sidste uge bare var et hik, eller om noget har ændret sig. Vælg ugerne, og se dem dag for dag, uge for uge eller måned for måned – ét emne ad gangen: lure, natlige opvågninger, søvn, vågen tid, dagens balance, humør, måltider, bleer, fast føde og vækst.

Samlet søvn, lure pr. dag, sengetid og opvågning om morgenen
Vågne vinduer, natlige opvågninger, dagens balance og humør ved opvågning
Måltider, bleer og vækstpercentiler
En måned af journalen, dagens resumé eller en uges søvn som PDF

Spørg

En chat, der har læst journalen

Spørg tager udgangspunkt i babyens egne registreringer, hver gang: dagens lure, den seneste nat, tendensen de sidste to uger. Spørg om hvorfor, spørg om, hvad du kan prøve i aften – eller fortæl bare, hvad der er sket, så registrerer den det for dig. Skriv, eller send en talebesked med babyen på skulderen.

Bygger på de rigtige data, ikke generiske råd
Registrerer måltider, søvn og bleer ud fra én enkelt sætning
En del af Nouma Plus, med 1 uges gratis prøveperiode
Vejledende, ikke medicinsk: den henviser dig til lægen eller sundhedsplejersken, når det er på sin plads

Lyde

100 ægte optagelser og et studie til dine egne

Hvid, lyserød og brun støj, regn i alle styrker, en opvaskemaskine midt i programmet, et hjerteslag, en spindende kat, fyrre vuggeviser. Læg lyde oven på hinanden, sæt en timer, der toner dem ud, og lad dem spille videre med låst skærm. Studiet forvandler din egen nynnen eller et par ord til en vuggevise med din stemme.

Bland lydene frit, hver med sin egen lydstyrke
15, 30, 60 minutter eller hele natten
Spiller offline, i baggrunden og på låseskærmen
24 lyde er gratis. Plus åbner alle 100 og studiet

Lektioner

182 korte lektioner, netop den dag, de gælder

Lær er en tidslinje fra dag 0 til dag 730. Hver lektion åbner i den alder, den er skrevet til — regressioner, overgange, tænder, separationsangst — som en læsning på to til fire minutter, skrevet som af en ven, der selv har været der klokken 3 om natten. På 20 sprog.

Den første måned er gratis; Plus åbner resten
Din fremgang følger dig på tværs af enheder
Alle lektioner på alle 20 sprog

Deling i familien

Log ind med Apple, Google eller en 6-cifret kode på mail, så bliver din journal sikkerhedskopieret og følger dig til alle enheder. Inviter din partner, bedsteforældrene eller babysitteren med en QR-kode eller en invitationskode. Den, der holder babyen, registrerer; alle andre ser det live.

Alle telefoner ser den samme dag, live
Prognoserne lærer af alt, hvad nogen registrerer
Man skal bruge Nouma Plus for at invitere; det er gratis at deltage
Forlad eller fjern en omsorgsperson når som helst

Widgets, Siri og Live Activities

Registrer uden at åbne appen

En widget på låseskærmen starter og afslutter en søvn. En Live Activity viser den igangværende søvn på låseskærmen og i Dynamic Island. Siri og Kontrolcenter forstår »Noa sover« uden et tryk. Påmindelser kommer, før søvnvinduet åbner.

Widgets til hjemmeskærmen og låseskærmen
Kontrolcenter og Siri: start og afslut en søvn med stemmen
Live Activity med søvntimer
Påmindelser, før søvnvinduet åbner

Offline og privat

Dit, på din telefon, først

Appen virker helt offline uden en konto: registrering, prognoser, lyde og lektioner findes alt sammen på telefonen. En konto er gratis og tilføjer kun sikkerhedskopi, synkronisering og deling. Ingen reklamer i appen, ingen sporing på tværs af apps, og dine data bruges aldrig til at træne modeller. Slet din konto i appen, og den er væk fra vores servere i løbet af få minutter.

Virker uden signal og uden konto
Gratis konto: synkroniseret på tværs af dine enheder, krypteret under overførsel
Data opbevares i EU
Slet din konto og dens data direkte i appen

Læs privatlivspolitikken

Spørgsmål

Stillet kl. 3 om natten, besvaret her

Skal jeg have en konto?

Ikke for at registrere. Appen virker helt offline uden. En gratis konto giver backup og synkronisering mellem dine enheder, og den er nødvendig for Spørg og deling i familien, fordi de kører på vores servere.

Virker den uden dækning?

Ja. Registrering, rytmeuret, prognoser, lyde og lektioner kører på telefonen. På et soveværelse i kælderen eller i et fly stopper intet. Synkroniseringen indhenter det, når du er online igen.

Til hvilke aldre er Nouma?

Fra den første dag derhjemme til toårsfødselsdagen. Normerne bag prognoserne og lektionerne går fra dag 0 til dag 730, og rytmeuret tilpasser sig, når antallet af lure falder fra fire til én.

Hvor gode er prognoserne?

De tager udgangspunkt i normer for alder og følger efter et par ugers registrering i stedet babyens egne vågne vinduer og lurelængder. De er en vejledning, ikke lægelig rådgivning: din læge eller sundhedsplejerske har altid det sidste ord.

Kan den anden forælder se registreringerne?

Med Nouma Plus, ja. Inviter lige så mange omsorgspersoner, som du har brug for, med en kode. Den, der holder babyen, registrerer, og alle ser den samme dag, live. Omsorgspersoner kommer gratis med på deres egen konto: Kun den konto, der inviterer, behøver Nouma Plus.

Hvad sker der med mine data?

De forbliver dine. Ingen reklamer i appen, ingen sporing på tværs af apps, og intet bruges til at træne modeller. Eksportér en måned af journalen som PDF når som helst, og slet din konto i appen for at fjerne dine data fra vores servere i løbet af få minutter.

I aften

I aften kan give mere mening.

Registrér den første lur på ti sekunder. Inden ugen er omme, kender rytmeuret din babys rytme.

Alt, hvad Nouma kan.Skærm for skærm.