Enregistrez à moitié endormi
Un geste lance un sommeil, un geste le termine. Siestes et nuits se classent seules selon la fenêtre de nuit propre à votre bébé. Avec les widgets et les Live Activities, vous ouvrez rarement l’app.
Le sommeil de bébé, enfin clair
Votre bébé a un rythme.
Nouma le trouve.
Un suivi en un geste qui apprend le rythme de votre bébé, une prévision de sommeil IA sur cinq jours, et un seul journal partagé par tous ceux qui s’en occupent.
- Suivi gratuit, pour toujours
- Ask & prévision IA
- Un seul journal pour tous
Prédictions & prévision IA
Ce soir, prévu avant que ça n’arrive
Chaque sommeil enregistré apprend à Nouma les vraies fenêtres de votre bébé — pas celles d’un tableau. Le moteur, sur le téléphone, lit la soirée : quand la fenêtre de fatigue s’ouvre, quand le coucher tombe, avec un rappel en douceur juste avant. La prévision IA va plus loin : cinq jours de siestes et de nuits, écrits à partir de tout ce que vous avez enregistré, et réécrits au fil des jours.
Ce que l’accueil affiche ce soir · apparence sombre
Prochaine sieste
dans 25 min
entre 12:15 – 12:30
pendant environ 1h 10m
D’après le rythme propre de votre bébé sur les deux dernières semaines.
Connaît bien bébéPrévision IAMise à jour il y a 2 h
5 prochains jours
Coucher
dans 3h 40m entre 19:25 – 19:50
- Aujourd’hui12:15–13:2515:30–16:1019:40–06:50
- Demain09:10–10:0512:30–13:4015:45–16:1519:35–06:45
- ven.09:05–10:0012:20–13:3519:30–06:40
- sam.09:15–10:1012:35–13:4515:50–16:2019:40–06:50
- dim.09:00–09:5512:25–13:3019:30–06:45
Le suivi
Conçu pour une seule main, à 3 h du matin
Tout le suivi est pensé pour un parent qui tient son bébé dans le noir. Enregistrer ne demande jamais plus que nécessaire — et couvre toute la journée, pas seulement le sommeil.
Toute la journée dans un seul journal
Tétées — sein, biberon, tire-lait, solides — couches, croissance sur les courbes OMS, température, médicaments, humeurs et notes. Tout ce qui compte, à portée de pouce, dans le noir.
Voyez le rythme apparaître
Les analyses montrent le rythme qui prend forme : régularité du coucher, fenêtres d’éveil face à la recommandation, réveils nocturnes, équilibre de la journée et humeur. Exportez tout en PDF ou CSV pour le pédiatre.
Ask
Les questions de 4 h du matin ont des réponses sur votre bébé
Ask est une discussion avec une IA ancrée dans le journal de votre bébé. Pas de conseils génériques trouvés sur internet — des réponses qui partent de ce qui s’est vraiment passé chez vous cette semaine. Écrivez-la, ou dictez-la simplement, bébé sur l’épaule.
- Lit les vraies données de sommeil de votre bébé avant de répondre
- 20 messages gratuits avec un compte gratuit — illimités avec Plus
- Éducatif, pas médical : il vous renvoie vers le pédiatre quand il le faut
Pourquoi se réveille-t-elle à 4 h depuis trois nuits ?
En regardant les deux dernières semaines de Léa : sa sieste de l’après-midi a glissé de 40 minutes, ce qui réduit la pression de sommeil au coucher. Trois nuits, ce n’est pas encore une régression — essayez de limiter la sieste à 15 h 30 pendant quelques jours et observez le réveil de 4 h.
La bibliothèque de sons
100 vrais sons pour apaiser
La pluie sur un toit, un lave-vaisselle en marche, un battement de cœur, quarante berceuses — de vrais enregistrements, pas des boucles synthétiques. Superposez-les, mettez-les en favoris et laissez le minuteur les éteindre en douceur une fois bébé endormi. 24 sont gratuits ; Plus ouvre les 100.
Pluie
Lave-vaisselle
Battement de cœur
Boîte à musique
Vagues
Utérus
Feu de camp
Chat qui ronronne
Grillons
Machine à laver
Brille, brille petite étoile
- + 90 autres
Mélangez tous les sons15, 30, 60 min ou toute la nuitContinue hors ligne
Le programme
182 courtes leçons, livrées le jour où elles comptent
Du jour 0 au jour 730 — écrites comme par une amie qui a connu les 3 h du matin, pas comme un manuel. La frise Parcours ouvre chaque leçon à l’âge pour lequel elle a été écrite. Chaque leçon existe en français et en anglais, et le premier mois est gratuit.
Français · jour 1
« Considérez le total comme un bulletin météo, pas comme un devoir à rendre. Regardez trois ou quatre jours ensemble avant de conclure que le rythme a changé. »
English · day 1
“Treat the tracker total as a weather report, not an assignment. Look across three or four days before deciding the pattern has changed.”
Partage du foyer
Un bébé, un seul journal, tous ceux qui s’en occupent
Connectez-vous avec Apple, Google ou un code à 6 chiffres par e-mail : votre journal est sauvegardé et vous suit sur n’importe quel appareil. Invitez ensuite votre partenaire, les grands-parents, la baby-sitter — autant de personnes que votre bébé en a autour de lui. Celui qui tient le bébé enregistre ; tous les autres le voient.
- Tous les téléphones voient la même journée, en direct
- Les prédictions et la prévision IA apprennent de tout ce que chacun enregistre
- Un seul abonnement Plus couvre tout le foyer
Compte gratuit, sauvegarde gratuite
Créer un compte est gratuit et le reste. Il sauvegarde votre journal, le synchronise entre vos appareils et offre des crédits de départ pour essayer Ask, la prévision IA et quelques sons et leçons.
Privé par conception
Pas de publicité, pas de SDK de pistage. Vos données servent à vous répondre, jamais à entraîner des modèles. Supprimez votre compte dans l’app et il disparaît immédiatement de nos serveurs. Lire la politique de confidentialité.
Fonctionne aussi hors ligne
Suivi, prédictions, sons et leçons continuent de fonctionner sans réseau et sans compte — dans une chambre au sous-sol ou dans l’avion. La synchronisation rattrape le retard à votre retour.
Ce soir peut avoir plus de sens.
Gratuit pour commencer, avec un suivi et des prédictions qui le restent. Nouma Plus ajoute Ask, la prévision IA, tous les sons, le programme complet et le partage du foyer — 7 jours gratuits, puis à partir de 39,99 $ par an. Voir les tarifs.